三星健康監測器(Samsung Health)是一個由三星官方開發的專業運動健康輔助應用，專注于幫助用戶全面關注和管理自身的身體狀況，支持日常鍛煉的科學規劃和執行。通過這款軟件，用戶可以實時采集并記錄多項身體數據和健康指標，同時系統會根據個人情況智能定制合理的健身計劃。無論是步行、跑步、騎行，還是室內鍛煉，都能借助內置的多樣化跟蹤工具輕松實現一鍵記錄和管理。此外，應用內置計步器功能，方便用戶精準統計每日活動量;同時支持詳細的飲食記錄，涵蓋每日三餐和零食攝入，幫助分析營養均衡程度，促進健康飲食習慣的養成。更為貼心的是，三星健康還集成了傳感器技術，能夠實時監測心率、血氧飽和度以及紫外線輻射水平，為用戶提供全面的健康數據支持，助力打造科學健康的生活方式。

三星健康監測器怎么用

 1、在本網頁下載安裝三星健康監測器，運行軟件，進入首頁，可以看到步數、運動、飲食、睡眠質量等;

2、點開健身，軟件會為用戶提供合適的運行項目，幫助用戶更好的健身;

3、還可以自己制定健身計劃，幫助用戶有規律的進行運動健身;

4、在我的頁面，用戶可以查看個人最佳，如最多步數、最多樓層、時長、燃燒的卡路里、距離等。

三星健康監測器功能介紹

1、開啟美好的一天：

 在三星健康的主界面上，用戶可以輕松查看各種健康數據。只需長按屏幕，即可快速添加或編輯想要管理的內容，比如每日步數、運動時長及體重等，讓健康管理觸手可及。

2、保持積極與活力：

 三星健康幫助您跟蹤和管理多種運動項目，如跑步、騎行、游泳等。特別是Samsung Galaxy Watch用戶，還能連接支持力健(Life Fitness)、泰諾健(Technogym)和核心健康(Corehealth)等品牌的健身設備，讓鍛煉更加智能高效。

3、科學飲食，健康管理：

 借助三星健康，養成良好的飲食習慣變得簡單。您可以詳細記錄每日三餐及零食攝入，監測維生素和營養素的均衡攝入情況，促進健康飲食。此外，還能記錄每日飲水量，確保身體水分充足。

4、堅持與管理的秘訣：

 三星健康伴您全程，助力保持最佳狀態。設定符合自身水平的健康目標，實時追蹤活動量、運動強度、睡眠質量、心率、壓力和血氧飽和度等關鍵指標，全面管理健康。(具體功能會因國家、地區、運營商及設備不同而有所差異)

5、優質睡眠，煥新一天：

 睡眠是健康生活的基石。借助Galaxy Watch，您可以更深入地監測睡眠模式，通過睡眠評分和質量分析提升休息效果，讓每個清晨都充滿活力。

三星健康監測器亮點一覽

1、全面飲食與生活習慣記錄：

詳細記錄您的飲食、咖啡因攝入和飲水量，助力打造科學均衡的生活方式。

2、多維度健康監控：

輸入每日零食、飲食和水分攝入，同時結合運動、睡眠和壓力跟蹤，保持身體的全面舒適。

3、多設備、多傳感器支持：

 支持使用內置傳感器和第三方設備監測心率、血壓、血糖、壓力、體重及血氧飽和度等健康數據，實現精確健康管理。

4、個性化數據展示與健身指導：

 通過直觀圖表和實用提示，幫助用戶輕松解讀健康數據。支持添加或移除目標，打造專屬個性化儀表盤，配合科學健身計劃，助您實現健康目標。

三星健康監測器特別之處

1、全方位健康管家：

 三星健康是您的私人健康教練，幫助設定目標、跟蹤日常活動，激勵您不斷突破自我。通過簡潔直觀的圖表與實用提示，助力您實現健康與健身雙重目標。

2、細致跟蹤，全面管理：

 無論是步行、飲食，還是曬太陽放松，跟蹤工具都會細致記錄。支持利用Samsung智能手機和可穿戴設備中的傳感器，精準監測心率、血氧及紫外線等健康和環境數據。

3、持續進階的健身計劃：

 通過量身定制的健身計劃，無論您是初學者還是跑步達人，都能實現鍛煉目標。配合語音指導，幫助您輕松掌控運動節奏，挑戰自我極限。

4、全面生態，隨心擴展：

探索眾多與三星健康兼容的健康和健身應用及配件，打造多樣化、個性化的健康管理體驗。

5、專業騎行體驗：

 在Galaxy S6及S6 edge中，三星健康為騎行愛好者帶來無與倫比的體驗。通過手機設置騎行路線，獲取實時導航信息，結合健康數據管理，實現騎行與健康的完美結合。

三星健康監測器更新日志

v1.4.2.007版本

修復已知問題