漣漪睡(shui)眠(mian)軟件傳授(shou)用戶們輕松入眠(mian)的(de)(de)小技(ji)巧(qiao)，軟件更加有記錄睡(shui)眠(mian)的(de)(de)功能，當用戶們的(de)(de)從入睡(shui)到(dao)淺睡(shui)到(dao)深睡(shui)的(de)(de)時(shi)間我們都為你清晰記錄，你可以每天對比(bi)自己的(de)(de)睡(shui)眠(mian)狀(zhuang)態，幫助你在醒來時(shi)感覺(jue)更清新并做好把握一(yi)天的(de)(de)準備。

漣漪睡眠特色

神奇(qi)腦波、輕音(yin)樂治療和強大到超(chao)乎(hu)想象(xiang)的(de)專業睡眠(mian)曲庫。

一呼三吸呼吸調節(jie)、冥想放(fang)松(song)練習、輕(qing)松(song)數羊晚安等，讓失眠的你輕(qing)松(song)跟“周公約會”。

軟件幫助(zhu)你(ni)追蹤睡眠(mian)，監(jian)控(kong)你(ni)的做(zuo)夢情況。

漣漪睡眠優勢

提高你的上床睡覺習(xi)慣并更好地(di)醒(xing)來。

通(tong)過不同角度看待困(kun)擾你的(de)睡眠問題，踢開消極想法，扭(niu)正影響睡眠的(de)錯誤(wu)認知。

專業全(quan)面(mian)的睡眠知識與(yu)改善方法，國內外新鮮的睡眠資訊。

漣漪睡眠測評

優質睡(shui)眠(mian)軟(ruan)件通過簡單及(ji)有趣的(de)方式來(lai)提高你的(de)睡(shui)眠(mian)質量。

無(wu)論你(ni)正(zheng)苦于(yu)無(wu)法入(ru)眠(mian)，想要了解你(ni)白天的(de)活動是(shi)如何影(ying)響你(ni)的(de)睡眠(mian)效率。

認知重(zhong)(zhong)構，重(zhong)(zhong)塑心態，睡眠知識，海量資料(liao)。