在不久的將(jiang)來醫(yi)(yi)(yi)療行業將(jiang)融入更多(duo)人工智(zhi)慧(hui)、傳感技(ji)術等高科(ke)技(ji)，使醫(yi)(yi)(yi)療服務走向(xiang)真正意義的智(zhi)能化，推(tui)動醫(yi)(yi)(yi)療事業的繁榮發展(zhan)。在中國新醫(yi)(yi)(yi)改的大背景下，智(zhi)慧(hui)醫(yi)(yi)(yi)療正在走進尋(xun)常百(bai)姓的生活。

健(jian)康是指一個人在(zai)身(shen)體(ti)、精神(shen)和社會等方面(mian)(mian)都處于良好(hao)(hao)的(de)(de)(de)狀態(tai)。健(jian)康包括(kuo)兩個方面(mian)(mian)的(de)(de)(de)內容：一是主要(yao)臟器無(wu)疾(ji)病(bing)(bing)，身(shen)體(ti)形(xing)態(tai)發育良好(hao)(hao)，體(ti)形(xing)均勻，人體(ti)各系統具有良好(hao)(hao)的(de)(de)(de)生(sheng)理功能，有較(jiao)強(qiang)的(de)(de)(de)身(shen)體(ti)活(huo)動能力和勞動能力，這是對健(jian)康最基本的(de)(de)(de)要(yao)求，二是對疾(ji)病(bing)(bing)的(de)(de)(de)抵抗能力較(jiao)強(qiang)，能夠適應環(huan)境變化，各種生(sheng)理刺激以及致病(bing)(bing)因素對身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)作用。

在運(yun)動時我們需要(yao)時刻注意心(xin)(xin)率情況(kuang)以(yi)便(bian)能正確的(de)(de)(de)調整運(yun)動狀態，而對于家人，我們可以(yi)根據家人的(de)(de)(de)心(xin)(xin)率數據更(geng)好的(de)(de)(de)判斷他們的(de)(de)(de)健康情況(kuang)，所以(yi)在生(sheng)活中掌握(wo)心(xin)(xin)率數據是非(fei)常重要(yao)的(de)(de)(de)，小編也為大(da)家收(shou)集了一些(xie)比較實用的(de)(de)(de)測心(xin)(xin)率app，希望能夠在日常生(sheng)活中幫助(zhu)到大(da)家。