在(zai)不久的(de)將來醫(yi)(yi)療行業將融入更多人工智慧、傳感(gan)技(ji)術等高科技(ji)，使醫(yi)(yi)療服務(wu)走向真正(zheng)意(yi)義的(de)智能化，推(tui)動醫(yi)(yi)療事(shi)業的(de)繁榮(rong)發展。在(zai)中國(guo)新醫(yi)(yi)改的(de)大(da)背景(jing)下，智慧醫(yi)(yi)療正(zheng)在(zai)走進尋常百姓的(de)生活。

健(jian)康是指一(yi)個(ge)人(ren)在身體(ti)(ti)、精神和社會等(deng)方面都處于(yu)良好(hao)的(de)(de)狀態(tai)。健(jian)康包括兩個(ge)方面的(de)(de)內容：一(yi)是主(zhu)要臟器無疾病，身體(ti)(ti)形態(tai)發育良好(hao)，體(ti)(ti)形均(jun)勻，人(ren)體(ti)(ti)各系統具有(you)良好(hao)的(de)(de)生理(li)功能(neng)，有(you)較強的(de)(de)身體(ti)(ti)活動能(neng)力和勞動能(neng)力，這是對健(jian)康最基本的(de)(de)要求，二(er)是對疾病的(de)(de)抵抗(kang)能(neng)力較強，能(neng)夠適應環境變化，各種生理(li)刺激以及致病因素對身體(ti)(ti)的(de)(de)作用。

在(zai)運動(dong)時我(wo)們需要(yao)時刻注(zhu)意心(xin)(xin)率情況以便能(neng)正(zheng)確的(de)調整運動(dong)狀態，而對于家(jia)(jia)人，我(wo)們可以根據(ju)家(jia)(jia)人的(de)心(xin)(xin)率數據(ju)更好的(de)判斷他們的(de)健康情況，所以在(zai)生(sheng)活中(zhong)(zhong)掌握(wo)心(xin)(xin)率數據(ju)是非常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)，小編也(ye)為大家(jia)(jia)收(shou)集(ji)了(le)一些比較實用的(de)測(ce)心(xin)(xin)率app，希望(wang)能(neng)夠在(zai)日常(chang)生(sheng)活中(zhong)(zhong)幫(bang)助到(dao)大家(jia)(jia)。