嗨瘦是一款專業瘦身(shen)減肥(fei)的(de)運(yun)動健(jian)(jian)身(shen)類(lei)APP。主要為有(you)脂肪困擾的(de)人(ren)群提供瘦身(shen)課程，并輔(fu)以減脂餐科(ke)學搭配，拒絕不健(jian)(jian)康(kang)的(de)節食減肥(fei)，讓(rang)你科(ke)學減肥(fei)，擁有(you)健(jian)(jian)康(kang)的(de)身(shen)體(ti)和逐(zhu)漸苗(miao)條的(de)身(shen)材。還提供喝水提醒，讓(rang)你每天都健(jian)(jian)康(kang)運(yun)動，科(ke)學瘦身(shen)。

嗨瘦特色

1、碎(sui)片(pian)(pian)化時(shi)間(jian)利用：為適應當代人快(kuai)節奏的(de)生活步(bu)伐，推(tui)出2分鐘健(jian)身、7分鐘睡(shui)前拉伸(shen)課(ke)程，從(cong)時(shi)間(jian)控制和難度控制2個層面找到(dao)平衡，從(cong)而達到(dao)科學、有(you)效的(de)利用碎(sui)片(pian)(pian)時(shi)間(jian)來進(jin)行健(jian)身和瘦身的(de)目的(de)。

2、你(ni)的(de)私人記(ji)(ji)錄員：打開(kai)嗨瘦，記(ji)(ji)錄每(mei)日的(de)運動(dong)量(liang)(liang)、科(ke)學(xue)推(tui)算(suan)每(mei)日卡路里消(xiao)耗量(liang)(liang);記(ji)(ji)錄每(mei)日體(ti)重變化，在數(shu)據支持下為(wei)你(ni)提(ti)供(gong)私人化的(de)科(ke)學(xue)減脂(zhi)計劃。數(shu)據支撐，科(ke)學(xue)配比，這樣的(de)健身方案才具備(bei)說服(fu)力。

3、連續(xu)簽到贏(ying)(ying)手機(ji)：堅持(chi)每日健身打開，就(jiu)有機(ji)會贏(ying)(ying)取最新(xin)款華(hua)(hua)為手機(ji)。為鼓勵用戶堅持(chi)鍛(duan)煉，設置特別的獎(jiang)勵機(ji)制(zhi)，連續(xu)7天進行(xing)簽到活(huo)動，即有機(ji)會參與抽獎(jiang)活(huo)動，有機(ji)會獲得(de)最新(xin)款華(hua)(hua)為手機(ji)。

4、真(zhen)(zhen)人(ren)教(jiao)練動作示范：嗨瘦所有課程采用(yong)真(zhen)(zhen)人(ren)教(jiao)練進行(xing)動作錄制(zhi)，點擊(ji)動作視(shi)頻觀看教(jiao)練標準動作示范，在教(jiao)練配音(yin)指導下進行(xing)鍛(duan)煉。在家即可享受私教(jiao)上課的體驗。

5、科學配比BMI報(bao)告(gao)：根據用(yong)戶(hu)設置的體重(zhong)目標，為用(yong)戶(hu)提(ti)供提(ti)供科學的BMI報(bao)告(gao)，點擊報(bao)告(gao)即可了解(jie)自身的體重(zhong)處于哪(na)個維度。用(yong)嗨(hai)瘦，幫助你回歸(gui)到理想體重(zhong)狀(zhuang)態(tai)。

嗨瘦功能

1、提供每日簽(qian)到打卡，持續簽(qian)到七(qi)天可以贏取好禮。

2、在(zai)動(dong)作列表，可以學習科學的(de)健身動(dong)作，圖(tu)片詳細(xi)演示。

3、記(ji)錄(lu)您的健身(shen)數據，個人的體重變化趨勢清楚展現(xian)。

4、準(zhun)確記錄每天的運(yun)動量，并推算出對應的卡路里消(xiao)耗。

5、擁有豐(feng)富的知(zhi)識文章，收(shou)藏之后可以(yi)隨(sui)時查(cha)閱內容。

6、根據(ju)用戶身體狀況，為您制定適(shi)合您的減肥方式，參考使用。

嗨瘦評測

嗨瘦(shou)，你(ni)(ni)的私人化健身(shen)管理專家(jia)。輕運動(dong)，選嗨瘦(shou)。每日為你(ni)(ni)提供專業(ye)瘦(shou)身(shen)課程，真人教練動(dong)作示范(fan)，幫助你(ni)(ni)快速學習瘦(shou)身(shen)動(dong)作，科學體質(zhi)檢測，為你(ni)(ni)指定合(he)適的解放方案。