大姨媽月經助手是專業的女性經期管理工具，可以根據你的日常記錄智能預測月經周期和排卵期，讓你從容安排生活和工作。軟件提供每日提醒功能，讓你在經期前及時做好準備，同時通過健康小貼士幫助你了解經期保健知識。大姨媽還支持情侶共享，讓男生也能了解女友的生理期信息，從而在關鍵時期提供體貼關懷。

大姨媽月經助手貼心之處

1、精準預測月經周期和排卵期，提前提醒，越記越準確。

2、情侶共享功能，讓男生了解經期動態，更好地給予關心。

3、健康知識豐富，痛經、量多、炎癥等問題都能得到專業解答。

4、數據在線同步，換手機或升級都不會丟失記錄。

5、私密社交小組，分享經驗與心得，獲得姐妹們的貼心建議。

大姨媽月經助手暖心功能

【經期提醒】提前2天提示月經將至，便于日常安排和準備。

【體質分析】智能分析你的身體狀況，推送專屬保健建議。

【小貼士推送】根據體質和周期每日推薦健康生活小貼士。

【社群互動】加入姐妹圈子，交流經期護理經驗與生活趣聞。

【資料同步】支持云端同步，換手機也無需擔心數據丟失。

大姨媽月經助手生理期注意事項

1、保持良好作息，避免熬夜影響生理周期。

2、合理飲食，多補充鐵質和維生素，少吃辛辣刺激食物。

3、適量運動，促進血液循環，緩解經期不適。

4、注意情緒調節，保持心情平穩可減輕經期疼痛。

大姨媽月經助手為什么推薦

1、操作簡潔直觀，適合日常記錄與長期使用。

2、專業健康內容豐富，覆蓋痛經、炎癥等多方面知識。

3、情侶共享功能獨特，促進理解與關心。

4、社區活躍，獲取真實經驗與生活建議更貼心。