身體(ti)數(shu)據的(de)記錄都可在軟(ruan)件操作，無論是(shi)腰圍(wei)胸圍(wei)或者是(shi)臀圍(wei)，還能(neng)進行每天的(de)打(da)卡記錄，確保每天喝足(zu)量的(de)水，也讓自己養成早睡早起的(de)習慣(guan)，了解(jie)更多食(shi)物的(de)熱(re)量，讓自己能(neng)選擇高蛋(dan)白低脂肪的(de)食(shi)物攝(she)入。

軟(ruan)件特(te)點(dian)

·【圖表(biao)數據】體重的變化一目了(le)然，還可(ke)查看體重的歷史數據

·【記體重】建(jian)立(li)身體檔位，記錄(lu)體重、體型、體圍，清晰(xi)地展示目標體重和減肥(fei)(fei)目標，讓你更(geng)快更(geng)好(hao)地進行(xing)減肥(fei)(fei)打卡計劃

·【bmi計算器】輸入身高體(ti)重，輕松get體(ti)脂指數(shu)

軟件(jian)內(nei)容

*軟件的(de)主題特別的(de)豐富，能選擇不(bu)同的(de)主題背景(jing)也可記錄喜歡的(de)內容。

*無論(lun)是(shi)午(wu)餐(can)，中餐(can)或(huo)者是(shi)晚餐(can)，都可(ke)在軟(ruan)件進行記載，也能進行飲食(shi)分(fen)析。

*喝水打(da)卡運動(dong)打(da)卡都可實現，讓培養好(hao)習慣變得更(geng)簡單。

*輸入(ru)身(shen)高體重即能了解脂(zhi)肪超標(biao)率，也能讓用戶建立健身(shen)計劃，每天準時打(da)卡。

軟(ruan)件優勢

*通(tong)過每天測量每天記(ji)錄就能看到身(shen)體(ti)指數的變化。

*以圖表的(de)形式來展示(shi)各(ge)種數值(zhi)的(de)變化，也讓用戶的(de)鍛(duan)煉更有動力。

*了解更(geng)多(duo)食(shi)物的熱(re)量，無(wu)論(lun)是(shi)主(zhu)食(shi)肉類或(huo)者(zhe)是(shi)牛奶，甚(shen)至是(shi)蔬果。

*輕(qing)松就(jiu)可擁(yong)有曼(man)妙的身材，還能助力于用戶的減脂塑形。