1、打開應用(yong)后在(zai)主(zhu)界(jie)面就(jiu)能夠看到系統(tong)預設好的幾個待辦計(ji)時，用(yong)戶們能夠直接長按計(ji)時，點擊刪除按鈕來將(jiang)此計(ji)時刪掉。

2、點擊右上角的“+”號按鍵，能夠(gou)添加一(yi)個新(xin)的待辦(ban)事項，也就是計時。

3、按照自身要求來(lai)選擇事(shi)件的類型與計(ji)時(shi)的種類，普通番茄鐘在倒計(ji)時(shi)結束后能(neng)夠休(xiu)息一(yi)段時(shi)間，幫(bang)助你更好的消(xiao)化學(xue)習的內容。而養(yang)習慣是設(she)計(ji)一(yi)個每天重復的計(ji)時(shi)，讓(rang)你更好的養(yang)成一(yi)個習慣。定目(mu)標是一(yi)個長期的計(ji)時(shi)，設(she)置好開始日期和結束日期后就會開始計(ji)時(shi)。

 4、倒計(ji)時支持5分(fen)鐘——180分(fen)鐘的計(ji)時，而正(zheng)計(ji)時無需設(she)置(zhi)時長(chang)。而在更多設(she)置(zhi)中，你能夠對計(ji)時進行高級設(she)置(zhi)。

 5、完成所(suo)有設置點擊確定保存，然后在主界面就(jiu)能看到(dao)你設置好的計時了。點擊右邊的開始按鈕(niu)就(jiu)可以開始進行(xing)計時了。

6、在計時(shi)(shi)開始后用戶們(men)能(neng)夠點擊(ji)中間(jian)的(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)來調整計時(shi)(shi)器的(de)(de)風(feng)格。并且點擊(ji)下方的(de)(de)音符按(an)鈕能(neng)夠選擇計時(shi)(shi)器的(de)(de)背景音，大(da)多是幫(bang)助沉浸下來的(de)(de)白噪音。

7、點擊下(xia)方的方塊按鈕(niu)停止本(ben)次計時(shi)，可以選(xuan)擇(ze)要(yao)不要(yao)將本(ben)次放(fang)棄記錄在番茄鐘內。

8、點擊界面下方(fang)的(de)待辦(ban)集切換至(zhi)“待辦(ban)集”界面，用戶們能(neng)夠在這創(chuang)建新(xin)的(de)待辦(ban)集來添加所有未(wei)完成事情(qing)的(de)計時。同樣(yang)，待辦(ban)集也(ye)是長按進行刪(shan)除。

9、在數據統計界(jie)面，你能夠看到所有計時(shi)的(de)完成情況與專注時(shi)間的(de)分布。

1、學(xue)霸(ba)模式

激活(huo)學霸模式后，應用(yong)(yong)會(hui)在專注計(ji)時期間避免(mian)用(yong)(yong)戶打開(kai)其他娛樂App，幫助你全(quan)身心投入任務(wu)，減少分心。

2、高(gao)效番茄鐘

提供靜心的白噪(zao)音(yin)以及(ji)賞心悅目的番茄鐘海報，幫(bang)助用(yong)戶保持專注(zhu)。同(tong)時，用(yong)戶可以自定義番茄鐘和休息時長，以及(ji)循環次(ci)數(shu)，以便找(zhao)到(dao)適(shi)合自己(ji)的節奏。

3、定時鎖機

在指定時(shi)間(jian)內鎖(suo)住手(shou)機(ji)，避免(mian)用戶(hu)熬夜(ye)或沉迷手(shou)機(ji)，幫助(zhu)你(ni)保持良好的作息習慣和(he)自我控制。

4、完備的數據分析(xi)

通過(guo)詳細的數據分(fen)析，讓(rang)用戶了解自己的專注高效(xiao)時段，提供(gong)日、周、月的時段分(fen)析以及歷史記錄，幫助用戶提高效(xiao)率并(bing)獲得成(cheng)就感。

5、番(fan)茄自習(xi)室

用戶可以與(yu)朋友一起比拼專(zhuan)注(zhu)時長，促(cu)進彼此(ci)之間(jian)的(de)動力和競爭，增加(jia)學習和工作的(de)樂趣。

6、番茄(qie)鐘結合習慣養成功(gong)能(neng)

設定每天、每周和(he)每月的專(zhuan)注時長目標，融入一萬小時理論，幫助(zhu)用戶(hu)養成專(zhuan)注的好習慣，并逐步提升效率。

7、個(ge)性(xing)化(hua)設(she)置

提(ti)供(gong)個性化的(de)卡(ka)片背景圖、海報背景色等，讓用(yong)戶能夠(gou)打造屬于自己的(de)專注(zhu)和自我提(ti)升(sheng)助(zhu)手(shou)，提(ti)升(sheng)使用(yong)體驗。

1、提(ti)供簡(jian)潔明了(le)的任務(wu)管理界(jie)面，用戶可(ke)以輕松設置日常目(mu)(mu)標，如“每(mei)天鍛煉(lian)30分(fen)鐘”或(huo)“每(mei)天完(wan)成(cheng)10次任務(wu)”，簡(jian)單(dan)高效地跟蹤并管理個人習慣(guan)和目(mu)(mu)標。

 2、支持倒計時和正計時功能(neng)，用(yong)戶(hu)可以靈活選擇，搭配(pei)精選的背景海報和舒緩的白噪音，提(ti)(ti)升專(zhuan)注(zhu)感。學霸模式還(huan)可以在(zai)用(yong)戶(hu)分心(xin)時發出警告，確保你不輕易分心(xin)，幫助提(ti)(ti)升專(zhuan)注(zhu)度。

3、用戶(hu)可(ke)以邀請朋友一起加入自習(xi)室，增加互動(dong)和動(dong)力(li)。通(tong)過比拼專注時(shi)長和查看專注分布，大家可(ke)以相互激(ji)勵，共同進(jin)步(bu)。

4、提供全面的專注時長(chang)統計、效率時間區(qu)間、高(gao)效時間分析、打斷原因追蹤等數據，幫助(zhu)用戶了解自己的專注規律，同時增(zeng)強成(cheng)就感。